להתגרש עם ילדים - עם איילת רוזן ישראלי

אם יש דבר אחד שחוזר אצל כל זוג שנפרד שאני מלווה - זה הפער הזה שבין הצורך במסגרת ברורה לבין הצורך בגמישות.אחד מהם אומר - "זה ה שככתוב בהסכם"והשני - "החיים הם לא הסכם. צריך גם לדעת לזרום".ולפעמים, זה מתנגש.והמתח הזה חודר גם לתוך היום יום של הילדים.
בפרק החדש בפודקאסט אני מדברת על המקום העדין הזה -למה כל אחד מההורים באמת צודק - גם אם הם לא מסכימים.איפה הילדים נכנסים בתוך הפער הזה.איך אפשר לשמור על הסכם וגם על גמישות וזרימה.ומתי דווקא לא נכון להתגמש.
זה פרק עמוק ויש בו הרבה כלים מעשיים להחזיק תקשורת מיטיבה בין שני בתים - גם כשלא רואים את הדברים אותו דבר.
ואם הפרק הזה דיבר אליכם, אשמח שתספרו לי מה לקחתם ממנווכמובן תעבירו הלאה להורים שאתם יודעים שהוא יכול לעזור להם 
האזנה נעימה ומועילה וסופשבוע שקט,איילת

איך אפשר להיות הורים ביחד גם כשאתם לא סובלים אחד את השניה?
יש פרידות עצובות, יש פרידות שקטות, ויש גם כאלה שעדיין רועמות מבפנים.כאלה שכל הודעה מההורה השני מקפיצה את הלב, שכל מפגש עם הילדים מציף כעס, שכל שיחה קטנה הופכת למלחמה.
ובכל זאת – יש ילדים.והם לא בחרו בזה.הם לא בחרו את המריבה, את הכאב, את השתיקות, את המשקעים.
אז איך אפשר להמשיך להיות הורים ביחד גם כשאתם בקונפליקט?איך מגנים על הילדים מהסערה, בלי לאבד את עצמנו בדרך?ומה עושים כשהמשפחה מסביב מוסיפה שמן למדורה, או כשעולה השאלה הכי קשה: האם אני צריכה לסבול ולהשפיל את עצמי רק בשביל הילדים?
בפרק החדש של הפודקאסט להתגרש עם ילדים אני פותחת את כל השאלות האלו.מדברת אתכם בגובה העיניים על הכאב, על הפחד, על הכעס – וגם על התקווה.כי אפשר. אפשר להיות הורים טובים, גם כשאתם לא חברים.אפשר לשמור על הילדים, גם כשאתם לא בטוב.
אני מזמינה אתכם להקשיב לפרק ולמצוא שם רגעים שיחזקו אתכם, שיעזרו לכם לנשום עמוק ולזכור – שאתם לא לבד.האזנה נעימה ומועילה  איילת

לא הרבה הורים יודעים שיש דרך נוספת להתגרש – כזו שמפחיתה את המלחמות ומחזירה לכם שליטה.היא נקראת גירושין בשיתוף פעולה (או בכינויה גשת"פ).
זה לא גישור, שבו מגשר אחד מנסה לעזור לשני הצדדים להגיע להסכמות.זה גם לא בית משפט שבו שופט מחליט עבורכם.בגירושין בשיתוף פעולה – לכל צד יש עורך דין שמייצג אותו, ובאמצעות צוות רב תחומי, של אנשי מקצוע שמוכשרים כולם לתהליך של גירושין בשיתוף פעולה הם פועלים יחד עד ליצירת הסכם שמתחשב בצרכים של הצדדים והילדים. והכל מתוך הידברות, מתוך כבוד ומתוך הסתכלות על טובת הילדים.
בפרק החדש בפודקאסט אני מארחת את אוריאן הוימן, עורכת דין לדיני משפחה, מגשרת לגירושין וחברה בארגון הישראלי לגירושין בשיתוף פעולה, שמביאה איתה המון ניסיון וידע מהשטח ובעיקר מסדירה פרידות בדרך הסכמית ובנתיבי שלום. ביחד אנחנו מסבירות מה זה בדיוק ההליך הזה, למי הוא מתאים, מה היתרונות שבו – וגם מה האתגרים.
אם אתם בתחילת הדרך, מתלבטים איך נכון להתגרש, או פשוט רוצים להכיר אפשרויות שונות – הפרק הזה הוא בשבילכם.האזנה נעימה ומועילה ושיהיה לנו סופשבוע נעים ושקט.איילת

החגים מתקרבים והשאלה הזו עולה כמעט אצל כל הורה גרוש - איפה הילדים בחג?זו שאלה כל כך פשוטה אבל היא נושאת איתה כל כך הרבה קושי ובלבול ולפעמים גם כאב.כל הורה רוצה את הילדים אצלו - לשבת איתם סביב השולחן, לשמוע אותם שרים, להרגיש שהמשפחה שלמה.אבל מה מרגישים הילדים בתוך המצב הזה? בעיקר אם הוא מתוח.איך אפשר להגיע להסכמות כשלנו כל כך קשה?ואיך משדרים לילדים ביטחון ושמחה גם כשזה לא בדיוק כמו שחלמנו?בפרק החדש בפודקאסט אני נכנסת לעומק של הנושא הרגיש הזה -מה חשוב להורים לדעת, מה הילדים מרגישים, ואיך אפשר להגיע להסכמות ולבות מסורות חדשות - כאלה שמביאות איתן גם אופטימיות.כי חג הוא לא רק איפה יושבים, אלא איזו תחושה הילדים שלנו לוקחים איתם מהחג הזה.האזנה נעימה ומועילהושתהיה לנו שנה טובה באמתוחגים שמחים, רגועים ואופטימיים איילת

היא לא יכלה לדמיין שהיא תהיה שוב בזוגיות. היא לא האמינה שהיא תוכל להרגיש שלמה שוב.היא הרגישה שכל העולם שלה מתפרק.אבל היא כן האמינה בצעד קטן בכל פעם.והיא עשתה את זה!והיום? היא בזוגיות אוהבת ומדוייקת, עם עסק משגשג, עם מקצוע חדש ומשמעותי ובעצמה גם מלווה נשים בתהליכי שינוי, כולל בתהליכי פרידה.הזמנתי אותה להתארח בפודקאסט שלי כי חשוב לי שאתם - נשים וגברים, שנמצאים היום בנקודת השבר, תשמעו ממנה - ממישהי שהיתה בדיוק שם,כדי שתדעו שזה אפשרי.כדי שתזכרו שהשבר הזה, כמה שהוא כואב, הוא לא סוף הסיפור.הוא לפעמים התחלה.שיום אחד יכול להגיע רגע שבו הלב שוב פתוח - לאהבה, לשמחה, לחיים עצמם.אז... קבלו את שני אוסישקין -אמא, מעצבת ומתכננת פנים, מאמנת אישית, בת זוג, חברה ועוד המון דברים שהיא תספר עליהם בעצמה כאן בפרק.בעיני היא השראה של ממש לכל אישה ולכל גבר שנמצאים בתהליך פרידה.האזנה נעימה ומועילה ושיהיה לנו סופשבוע שקט,איילת

יש רגעים אחרי פרידה, שבהם כל תקשורת מרגישה כמו הליכה על ביצים.כשהלב עוד פצוע, כשכל הודעה ממנו מעוררת סערה, כשאין אוויר - אבל צריך לתאם ולדבר על הילדים.אז איך בכלל משתפים פעולה במצב כזה?איך אפשר לדבר על החוג של הילדה, כשכל מילה מזכירה בגידה או כאב או פשוט געגוע?בפרק החדש של הפודקאסט להתגרש עם ילדים אני מדברת בדיוק על הרגעים האלה.על הרגעים שבהם אנחנו עוד לא שם - אבל הילדים כבר כאן.והם צריכים שנחזיק בשבילם את ההורות. גם כשכואב.✅ למה זה בסדר שהלב עוד לא בשל - אבל חשוב לבנות שפה הורית.✅ איך מתחילים לתקשר כשכל דבר עוד מדמם מבפנים.✅ מה חשוב (לשני הצדדים) להבין כשזה קורה.✅ איך להתייחס להורה שקשה לו לשתף פעולה כי הפרידה עוד טריה, גם כשלך זה מאוד חשוב.✅ ולמה דווקא בתקופות הכי קשות - נוצרת ההורות הכי עמוקה.זה פרק שלא מדבר על שלמות ועל "מה צריך". הוא מדבר על אומץ.על היכולת לבחור נכון - גם כשאנחנו הכי לא במקום.ואם זה נוגע בכם - אתם לא לבד.תכתבו לי. תשלחו את הפרק הלאה להורים אחרים שזקוקים לו.האזנה נעימה ומועילה וסופשבוע שקט ואופטימי, ❤ 🙏איילת

איך עוזרים לילדים לפתח חוסן בגירושים? ואיך אנחנו יכולים לגלות את הכוחות שלנו דווקא שם, במקום שכל כך מתערער?
כשהלב נסדק, כשהמשפחה משתנה, כשהשגרה מתפרקת – נדמה לפעמים שהאדמה רועדת מתחת לרגליים. שלנו, ושל הילדים שלנו.
דווקא ברגעים האלה – מתחיל המסע שלנו לבניית החוסן.
זה לא קורה ביום.חוסן הוא לא רק מולד, אלא משהו שנבנה – במעשים הקטנים, בנוכחות שלנו, בדרך שבה אנחנו מדברים, מחזיקים, מרגיעים, מאפשרים.
בריאיון המיוחד הזה אירחתי את אורית ניצן – מאמנת אישית לחוסן ולהשגת יעדים, ודיברנו יחד על אחת השאלות הכי עמוקות שאני פוגשת מהורים בתהליך הפרידה:איך לעזור לילדים שלנו להתמודד? להתחזק? לא להישבר?
דיברנו גם עלינו – על המקום שלנו כהורים, על מה קורה לנו כשהם מתקשים להתמודד, כשהלב שלהם כואב, ואיך אפשר להחזיר לעצמנו תחושת מסוגלות, דווקא כשכל כך קל להרגיש אבודים.
זה פרק עם המון כלים פרקטיים והמון תקווה.
אז אם את או אתה מתמודדים עם גירושים – או מלווים ילד שחווה פרידה של ההורים – הפרק הזה בשבילכם.
אני ממש ממליצה לשמוע אותו עם דף ועט ליד… כי הוא מלא בתובנות ובכלים שכדאי לזכור.
ואם הוא נגע בכם – שתפו אותו עם הורה שצריך לשמוע בדיוק את זה. לפעמים זה משנה את כל ההתמודדות.אז קבלו את הפרק ה - 120 בפודקאסט!ושיהיה לנו סופשבוע נעים ושקט איילת

הפרק הזה הולך לגעת בנקודה הכי רגישה של הורים גרושים ומתגרשים.הדילמה שכל הורה מכיר.אני שנים עושה הכל בשבילם. התחשבתי. ויתרתי. השארתי את עצמי מאחור. אבל עכשיו... אני מרגישה שהגיע הזמן לדאוג גם לעצמי.מותר לי? ואם כן - עד כמה? האם זה יבוא על חשבון הילדים?ובכלל, עכשיו כשאנחנו מתגרשים, מי קודם - אני או הילדים?אז אם גם אתם מרגישים לפעמים שאתם חיים את החיים שלכם בשביל הילדים, אבל משהו חסר לכם בפנים,ואם אתם מרגישים שאתם לא בטוחים איך למצוא את האיזון בין האחריות ההורית שלכם לבין הצרכים האישיים שלכם,תקשיבו לפרק הזה.האזנה נעימה ומועילה ושיהיה לנו סופשבוע שקט,איילת

כשהתהליך המשפטי נמשך והסערה שולטת, יש נטיה לחשוב שהילדים ימתינו עד שהדברים יסתדרו ואז נעשה סדר בכל הבלגאן בבית.ואני פוגשת לא מעט מקרים כאלה בזמן האחרון.אבל האמת היא, שהם לא מחכים.הם צריכים אותנו עכשיו. יציבים, מכילים, ומובילים.ואפשר לעשות הפרדה בין ההליך המשפטי לבין ההורות שלכם ולהיות ההורים שלהם ביחד, גם עכשיו.
בפרק השבוע דיברתי על איך להיות ההורים שהילדים שלכם זקוקים להם, גם בתוך הקושי והמורכבות. על חשיבות ההובלה ההורית, על שמירה על שיגרה רגשית, ועל איך אפשר לתת להם תחושת ביטחון גם כשאתם בעצמכם עוברים תקופה מאתגרת.
כי הילדים שלכם צריכים אתכם עכשיו. האזנה נעימה ומועילה וסופשבוע שקט,איילת

גירושים זה לא רק עניין של שני הורים – זו סערה שמשפיעה על כולם.הילדים חווים שינוי גדול, ההורים מתמודדים עם פרידה ומורכבויות חדשות – וגם המשפחה המורחבת מרגישה את ההשלכות.סבים, סבתות, דודים, דודות – כולם רוצים לעזור, אבל לא תמיד יודעים איך.
"אני מרגיש שאני צריך לתמוך, אבל לא רוצה להתערב יותר מדי.""אני לא יודע איך להיות שם בשביל הנכדים שלי מבלי לפגוע באף צד.""מה אם אני לא מסכים עם הדרך שבה ההורה השני מתנהל?"
בפרק הזה אנחנו הולכים לדבר על המקום של המשפחה המורחבת בגירושים: איך באמת אפשר לעזור להורים ולילדים בתקופה הזו? איך להיות שם עבור הנכדים – בלי לגרור אותם לקונפליקט? ואיך להימנע מדברים שעלולים להזיק – גם אם הכוונות טובות?האזנה נעימה ומועילה וסופשבוע שקט,איילת