להתגרש עם ילדים - עם איילת רוזן ישראלי

פרק 60 - על משפחה אחרי הגירושים

המושג משפחה מקבל משמעות אחרת כשמתגרשים.מי היא המשפחה של הילדים? ומי היא המשפחה שלנו?האם הגירושים משנים את כל זה?האם המשפחה מתפרקת או משתנה?האם המשפחה המורחבת נשארת המשפחה שלנו אחרי הגירושים?הנושא של משפחה צץ ועולה מדי פעם, בחגים, באירועים של הילדים, לקראת יום המשפחה שמתקרב, אז השבוע החלטתי לדבר על משפחה אחרי הגירושים.האם כל אחד יכול להרגיש משפחה אחרי הגירושים?האם הקשר עם המשפחה המורחבת יכול להישאר כמו שהיה?איך עושים את זה כשאתם גרושים או מתגרשים כשאתם בטוב?ומה עושים כשהתקשורת ביניכם לא ממש טובה או לא קיימת. האם אפשר לבנות משפחה במצב כזה?ואיך אפשר לבנות את המשפחה שלכם גם בשני בתים.הפרק הזה הוא לכולם, להורים שמתגרשים או הורים גרושים, לבני המשפחה המורחבת של הורים שהתגרשו, לסבים וסבתות, לילדים להורים גרושים ולכל מי שנמצא בסביבתם.האזנה נעימה ומועילהושיהיה לכולנו יום משפחה אופטימי!איילת רוזן ישראלי

פרק 59 - מהו נסטינג ומתי הוא מתאים

נסטינג הוא הסדר, שבו הורים שנפרדים מגדלים את הילדים בבית אחד, כאשר ההורים מתחלפים וכל אחד נמצא איתם בבית המשותף בימים שלו.נסטינג יכול להיות פתרון זמני או פתרון לטווח ארוך יותר, ויש לו יתרונות וחסרונות.אני פוגשת הורים שמתלבטים לגבי פרידה, הורים שחושבים על פרידה זמנית, הורים שעוד לא מצאו פתרון כלכלי לשני בתים ועוד סיבות שבהן הנסטינג יכול להיות פתרון טוב ונוח לכל הצדדים.אז מהם היתרונות ומהם החסרונות של נסטינג, והאם ההסדר הזה יכול להתאים לכם?האזנה נעימה ומועילה,איילת רוזן ישראלי

פרק 58 - להתגרש עם תינוקות

תהליך גירושים הוא משבר לכל אחד מבני הזוג, וכשיש ילדים הוא מורכב ודורש גם שיח ותכנון מפורט של העתיד ושל ההורות שאחרי הגירושים.כשמתגרשים עם תינוק.ת, התהליך מורכב עוד הרבה יותר.
 
גירושים עם תינוק מצריכים התמודדות לא קלה, הן בתהליך הגירושים עצמו והן בגידול התינוק.מלבד העובדה שההורים צריכים לתכנן הרבה יותר שנים קדימה, הצרכים של תינוק שונים ופרידה עם תינוק דורשת היכרות עם השלב ההתפתחותי שבו נמצא התינוק, כדי לעזור לו לצלוח את תהליך הפרידה בצורה טובה וללא טראומות או קשיים גדולים מדי.
לפעמים המשמעות היא קביעת זמני שהות שונים מאוד ממה שההורים היו קובעים לגבי ילדים גדולים יותר.לפעמים אחד ההורים, בדרך כלל האמא שילדה את התינוק וטיפלה בו בחופשת הלידה ואולי גם אחריה, קשה להיפרד מהתינוק ולתינוק קשה להיפרד ממנה.בכלל, כל הנושא של קשיי פרידה משני ההורים שכיח מאוד בגילאים הצעירים, והוא משפיע גם על ההסתגלות של תינוקות לפרידה של ההורים.
 
תינוקות חווים הרבה רגרסיות כשההורים נפרדים, ואת הקושי של הפרידה הם מביעים בהתנהגות וברגרסיות, מאחר והם לא יכולים לבטא בדרך מילולית את מה שהם מרגישים וחווים.קשה גם לתווך ולהסביר את הפרידה לתינוק, הוא חווה את הפרידה באופן מוחשי, כאשר היא מתרחשת, ומגיב לשינוי.וככל שההורים יתכננו תהליך נכון ולפעמים הדרגתי, ויתחילו לתכנן את הפרידה עוד לפני שהם נפרדים פיזית ולהרגיל את התינוק בהדרגה, יהיה לו קל יותר להסתגל לפרידה ולמעבר לשני בתים.
 
אז מה חשוב לדעת כשמתגרשים עם תינוק.ת ואיך אתם יכולים לעזור להסתגלות של תינוקות לפרידה.
האזנה נעימה ומועילה,איילת רוזן ישראלי

פרק 57 - הבריאות הנפשית של הילדים שלכם מתחילה בתקשורת ביניכם

הבריאות הנפשית של הילדים שלנו מתחילה בתקשורת בינינו ההורים, בין אם אנחנו נשואים ובין אם אנחנו גרושים או מתגרשים.התקשורת בין ההורים היא מנבא מס' 1 להסתגלות ולאי הסתגלות של הילדים לפרידה ולגירושיםוילדים שההורים שלהם בנתק סובלים וסובלים מאוד.אבל מה עושים כשההורה השני לא משתף פעולה ואין לי עם מי לדבר?התקופה הנוכחית הקצינה את התקשורת בין הורים גרושים ומתגרשים, לטוב ולרע.ולכן בעיתוי הזה החלטתי לדבר על נושא התקשורת ההורית ואיך אפשר לשנות אותה.כשאנחנו מדברים על תקשורת הורית, לכל אחד מאיתנו יש יכולת לשנות, וזה החלק האופטימי.אז גם אם אין לכם פרטנר וגם אם צריך שניים לטנגו, צריך רק אחד שיוביל את הטנגו הזה.ואני מקווה שהפרק הזה יתן לכם את התקווה שזה באמת אפשרי,יגרום לכם להיעזר בכלים שעליהם אני מדברת בפרק ולהתחיל להשתמש בהם בשיח ההורי שלכם,ובעיקר יתן לכם את המוטיבציה להתחיל ולשנות.האזנה נעימה ומועילה,איילת רוזן ישראלי

פרק 56 -השפעת פצעי הילדות על היכולת שלנו ליצור זוגיות בריאה - עם שירלי אדלרסברג

מכירים את זה, שבני הזוג שלנו (וגם אלה שלשעבר) לוחצים לנו בדיוק על הנקודות הכי רגישות?למה זה קורה? למה זה לא עובר גם אחרי שמתגרשים?למה שוב ושוב (גם אחרי הגירושים) אנחנו פוגשים בני ובנות זוג שלוחצים לנו על אותם כפתורים?הסיבה היא, פצעי הילדות שלנו, שמשפיעים על הזוגיות שלנו ועל היכולת שלנו לנהל זוגיות בריאה, ולמעשה על כל מערכות היחסים שלנו, גם עם הילדים שלנו.
השבוע אירחתי בפודקאסט את שירלי אדלרסברג מ"הבית לזוגיות ואהבה". שירלי מלווה נשים וגברים בתהליכי מימוש זוגיות מאושרת ובריאה,ודיברנו על פצעי הילדות שלנו ואיך הם משפיעים על הזוגיות שלנו ועל היכולת שלנו ליצור זוגיות בריאה,למה אנחנו נשארים בזוגיות לא טובה או מתקשים להשתחרר ממנה,האם ריפוי פצעי הילדות יעזור להציל את הזוגיות לפני שמתגרשים,האם ואיך ריפוי פצעי הילדות יעזור לנו לבחור בני זוג אחרים ולא לשחזר את הזוגיות הקודמת,למה העבודה הפנימית הזו כל כך חשובה לפני שמכירים בני זוג חדשים,ואיך הגירושים הם למעשה הזדמנות לרפא את פצעי הילדות שלנו ולבחור אחרת, ובעיקר להיות מי שאנחנו באמת רוצים להיות במערכות היחסים שלנו.הקלטנו לכם פרק מרתק שאני יודעת שיחולל שינויים אצל אלה שנמצאים לפני גירושים או בתהליך, אצל אלה שהתגרשו ואצל אלה שנמצאים בזוגיות פרק ב' או לקראתה.
האזנה נעימה ומועילה,איילת רוזן ישראלי

פרק 55 - אמא משלבת - מה זה אומר? עם מור רביב ניר

אמא משלבת היא אישה הנמצאת בזוגיות עם הורה לילדים מנישואים קודמים.היא מצד אחד נמצאת איתם לא מעט זמן ומנהלת את הבית שבו הילדים גרים חלק מהשבוע, ומצד שני היא לא אמא שלהם.
איך מתמודדים עם התפקיד הזה? מול הילדים, מול האמא של הילדים?איך מתמודדות אימהות גרושות עם בת זוג שנמצאת עם הילדים חלק מהשבוע?איך חיים עם המצב הזה מבלי להרגיש איום או תחרות?האם יש דרך לקבל את המצב הלא טבעי הזה?האם יש משפחות משולבות מאושרות באמת?ואיך עושים שלילדים יהיה הכי טוב בשני הבתים?
 
השבוע אירחתי בפודקאסט את מור רביב ניר, מאמנת ומלווה נשים ואימהות ממשפחות משולבות, מייסדת ומנהלת קהילת אמא משלבת, ואמא משלבת בעצמה, לשיחה על החיים במשפחה משולבת ועם מסרים חשובים לאימהות ולאמהות המשלבות וכמובן לאבות.האזנה נעימה ומועילה,איילת

פרק 54 - מה לעשות כשהילד לא רוצה לבוא אליך

זה אחד החששות של הורים שמתגרשים לפני הפרידה, זה אחד הקשיים שהורים פרודים או גרושים מתמודדים איתם.הילד לא רוצה לבוא אליך.יש מגוון סיבות מאחורי חוסר רצון של ילד לבוא לאחד ההורים. חלקן תלויות בילד, חלקן תלויות באחד ההורים וחלקן קשורות בגורמים נוספים.זו סוגיה שחשוב מאוד להתייחס אליה מוקדם ככל האפשר, להבין את הגורמים האפשריים לקושי לבוא לאחד ההורים ולטפל בהם כדי לשנות את המצב.כי עם הבנת שורש הבעיה ועם התייחסות נכונה אפשר לשנות.השבוע בפודקאסט דיברתי על הנושא ועל הגורמים האפשריים לקושי של ילדים לבוא לאחד ההורים, מתוך תקווה שכמה שיותר הורים שנתקלים במצב כזה (ולא משנה אם זה מצב מתמשך או רק ההתחלה) יבינו מה עומד מאחורי חוסר הרצון של הילד ובעיקר יעשו שינוי.
האזנה נעימה ומועילה,איילת רוזן ישראלי

פרק 53 - להתגרש כשאחד ההורים יוצא מהארון - עם שירי פקרמן וידצקי

גירושים הם משבר להורים ולילדים, וכשהסיבה לגירושים היא יציאה מהארון של אחד ההורים, לפרידה מצטרפת מורכבות נוספת.לפרידה כזו מתלוות לעיתים קרובות תחושות של כעס, של חוסר אמון, לפעמים ממש תחושה שבגדו באמון שלי כי לא סיפרו לי עד עכשיו, ויחד עם זאת גם בלבול, אשמה, בושה, פחד. זה תהליך לא פשוט לשני הצדדים.אז איך מתמודד.ת בן או בת הזוג שמקבלים את הבשורה, איך מתמודדים שני בני הזוג עם ההחלטה ועם התהליך, איך מתווכים את הפרידה לילדים ואיך מצליחים למרות הקושי לעכל או לקבל, לתפקד כהורים ביחד עבור הילדים שלכם.
 
השבוע אירחתי בפודקאסט את שירי פקרמן וידצקי, מאמנת ויועצת זוגית, שהביאה איתה את הניסיון המקצועי והאישי שלה, ודיברנו על התהליך שעוברים כשאחד ההורים יוצא מהארון וההורים מתגרשים.פרק מהבטן, שיגרום לכם לראות דברים קצת אחרת ובעיקר להעז ולאפשר לכל אחד מבני הזוג לחיות את החיים שהוא או היא בוחרים לעצמם. ללוות את הילדים שלכם בתהליך ולהוות מודל לילדים שלכם.נ.ב. הפרק הזה אמנם פונה לבני זוג שאחד מהם יוצא או יצא מהארון, אבל אנחנו מאמינות שלא מעט הורים ימצאו בו את עצמם בהתמודדויות עם ומול בני הזוג ומול הילדים. אז מומלץ לכולם להקשיב לו.האזנה נעימה ומועילה וסופשבוע רגוע,איילת רוזן ישראלי

פרק 52 - להתגרש בתקופה של אי ודאות

אנחנו נמצאים בתקופה עם הרבה אי ודאות.למעשה, כל תהליך גירושים מכיל בתוכו אי ודאות, חששו וסימני שאלה.איך הילדים יגיבו ויעברו את התהליך, איך אנחנו נעבור אותו בהיבט האישי, האם תהיה לנו זוגיות, איך נסתדר כלכלית ותפעולית ועוד הרבה שאלות שמטרידות הורים לפני גירושים ובתהליך עצמו.אז איך מתמודדים עם אי הודאות, איך יוצרים לעצמכם קצת יותר בהירות בתהליך ועושים סדר בעתיד שנראה כל כך מבלבל ובכל זאת עוברים תהליך גירושים מיטיב לכם ולילדים שלכם?השבוע דיברתי על הנושא של גירושים בתקופה של חוסר ודאות ואיך מצמצמים את חוסר הוודאות ויוצרים יותר בטחון בתהליך.האזנה נעימה ומועילה,איילת רוזן ישראלי

פרק 51 - איך להתגבר על פרידה - עם שירי אורלב כהן

זו תקופה עם הרבה פרידות. ומעבר להתמודדויות הרבות עם הילדים בתהליך הפרידה, יש את ההתמודדות האישית.הזוגיות הסתיימה, לפעמים הבשורה הגיעה בהפתעה וללא הכנה מוקדמת, וגברים ונשים רבים מתמודדים רגשית עם סיום הזוגיות, עם האובדן, עם החששות ועוד.
קצת לפני המלחמה אירחתי בפודקאסט את שירי אורלב כהן, פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית, מלווה בתהליכי שינוי ומטפלת במבוגרים ומתבגרים, ודיברנו על פרידות ואיך מתגברים עליהן.האזנה נעימה ומועילה,איילת רוזן ישראלי